Легко доведут вас до диабета: 8 несладких продуктов, которые круто повышают сахар в крови
26 ноября 2023, 10:00
Гость
1 декабря 2023, 23:45
Все эти диеты и запреты, для бездельников.Человек, который работает физически, должен хорошо и полноценно питаться, иначе откуда ему брать энергию.Без сладкого тоже нельзя совсем, печень и мозг любит сладкое. Поэтому, я считаю, надо кушать всё, но в меру, и не переедать.Ваш организм сам знает ,что вам надо, отсюда и предпочтения в еде, его(организм) не обманешь!Так что, слушайте свой организм все будет в порядке!
Гость
2 декабря 2023, 23:31
А он просит вкусного и побольше 😁
Гость
29 ноября 2023, 17:09
У кого подвижная работа, тому можно всё кушать, но по немногу
Гость
29 ноября 2023, 02:44
Всё то что я не люблю и почти не ем.
Гость
28 ноября 2023, 20:20
Они роботаю 12 14 часов в сутки там все сгорает
Гость
27 ноября 2023, 16:23
Если вы считаете после этой статьи, что вам нечем питаться, определённо стоит задуматься над своим питанием. Можно есть любую капусту, кабачки, огурцы, зелень, мясо, птицу, рыбу, яйца, гречку, нешлифованный рис, авокадо, орехи, масла.
Гость
27 ноября 2023, 21:44
Орехи тоже жирный продукт. От капусты (особенно белокочанной) брожение. Красное мясо - вредное, чем старше, тем вредней. Птица на каждый день - надоест. Яйца - только два в неделю можно. Авокадо вообще безвкусный. Есть огурцы да кабачки - постоянно быть голодным при полном желудке и надутом животе, а значит, быть раздражённым, злым... ПРЯМ БЕДА!
Гость
28 ноября 2023, 15:19
Гость
27 ноября 2023, 21:44
Орехи тоже жирный продукт. От капусты (особенно белокочанной) брожение. Красное мясо - вредное, чем старше, тем вредней. Птица на каждый день - надоест. Яйца - только два в неделю можно. Авокадо вообще безвкусный. Есть огурцы да кабачки - постоянно быть голодным при полном желудке и надутом животе, а значит, быть раздражённым, злым... ПРЯМ БЕДА!
Проверьте кето диету. Жирная еда позволяет не чувствовать голод дольше чем сладкая.
Гость
27 ноября 2023, 13:42
Я люблю шоколад и ем его каждый день... как без него?
Гость
27 ноября 2023, 16:25
Есть шоколад без сахара 99%. Его много и не съешь.
Гость
27 ноября 2023, 13:41
Вьетнамцы и корейцы едят постоянно рис и все у них отлично.
Гость
27 ноября 2023, 10:09
Кушайте все,но в меру!
Гость
27 ноября 2023, 00:17
Чем питаться??? То нельзя и это, мозги не работают без сладкого!!!
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте