Стиль и красота Истории Из проектировщика в бодибилдеры. Мать троих детей рассказала, как похудела на 20 кило за год и сменила профессиюЛишний вес женщина набрала после родов30 апреля 2024, 17:00608Обсудить
Здоровье Эксперт «Отлично идет сжигание жира»: диетолог дала 10 советов, которые помогут скинуть лишние кило к летуДелимся рекомендациями от ярославны Татьяны Селезневой8 апреля 2024, 15:301 176Обсудить
Здоровье Проблема Эффективнее любых тренажеров и диет: лучшее упражнение для быстрого сжигания жира на животеДля его выполнения не потребуется никакого инвентаря, так что худеть можно дома5 апреля 2024, 15:00918Обсудить
Здоровье Эксперт В какое время суток запрещено есть рыбу, салаты и творог. 8 важных правил питания от гастроэнтерологаВрач с 30-летним стажем уверена, что мы просто не знаем, как нужно правильно есть8 марта 2024, 17:001 741Обсудить
Здоровье Проблема Может сильно повысить холестерин. Врачи назвали самый вредный способ приготовления кофеНо и отказываться от напитка ученые не советуют: те, кто пьет кофе, живут дольше. Главное — правильно его готовить26 февраля 2024, 17:002 405Обсудить
Стиль и красота Истории Хочешь есть — попей водички. Актриса Ирина Пегова раскрыла секреты похуденияЗвезда поделилась собственными проверенными секретами27 января 2024, 17:003 002Обсудить
Еда Здоровье Истории «Думала, что меня будут любить за то, что я худая»: фитнес-тренер — о своей борьбе за идеальное тело, к которому пришла после анорексииЕкатерина рассказала, как научилась держать фигуру в тонусе, не изнуряя себя голодом6 января 2024, 11:001 311Обсудить
Здоровье Когда ни в коем случае нельзя есть творог и кефир тем, кто решил худеть. Эндокринолог — об особенностях полезных продуктовДоктор привела примеры блюд, которые вечером можно себе позволить11 декабря 2023, 15:0016 619Обсудить
Здоровье Три раза в неделю — и ты в форме. Тренер показала универсальную тренировку, от которой можно похудеть к Новому годуВсе упражнения с пояснениями — в нашем видео3 декабря 2023, 15:301 465Обсудить
Здоровье Истории «День за днем мне становилось хуже». Вечно худеющая девушка — о голодании в погоне за красотой и серьезных последствиях жестких диетВрачи объяснили, как мода на худобу может повлиять на здоровье и жизнь человека20 ноября 2023, 13:001 171Обсудить
Здоровье Спорт Стиль и красота Истории «В 40 лет можно выглядеть лучше, чем в 20». Как тренер после рождения ребенка за полгода похудела на двадцать килограммовСейчас она готовится к соревнованиям по бодибилдингу и помогает другим прийти в форму30 сентября 2023, 13:001 713Обсудить
Стиль и красота Истории Скинула 110 кило и стала звездой: как блогер из маленького российского городка завоевала любовь миллионовСофии Броян исполнилось 27 лет. Посмотрите, как звезда изменилась после переезда в Москву18 августа 2023, 17:001 766Обсудить
Здоровье Прежде чем принимать статины. Врачи объяснили, почему на самом деле повышается холестеринМожно ли самостоятельно справиться с ростом этого важного показателя, разбираемся со специалистами31 июля 2023, 15:001 913Обсудить
Стиль и красота Эксперт «Запасы — жир на боках». Нутрициолог рассказала, как похудеть навсегда, и назвала лучшую диетуОна объяснила, почему есть много фруктов вредно23 июля 2023, 13:005 1041
Здоровье Интервью В 27 лет весит 20 кило. Как известный психотерапевт спасает самую худую девушку в мире и других пациенток с анорексиейКак Ян Голанд бьется за жизнь Яны Бобровой12 июля 2023, 11:001 762Обсудить
Культура Интервью «За три месяца скинула 20 кг»: звезда «Чебурашки» и сериала «Фитнес» — о быстром похудении и профессииВечно худеющая Ася Королева или очаровательная мороженщица — какой вы знаете актрису Софью Зайку?11 июня 2023, 17:001 570Обсудить
Стиль и красота Истории «Во мне было 130 кило». 43-летний экономист откровенно рассказала, как сбросила половину веса и круто измениласьНаталья Свалова всю жизнь боролась с лишними килограммами12 мая 2023, 17:001 707Обсудить
Стиль и красота Обзор Скинула 62 кг: эти россиянки уже готовы к лету — они рассказали, как создавали тело мечты (и показали фото)Было непросто, хотелось всё бросить и съесть бургер, но складки на животе не давали им спать спокойно8 мая 2023, 15:001 844Обсудить
Здоровье За сколько часов до сна нужно отказаться от пищи, чтобы не потолстеть, и что есть на ужин? Разбираемся с диетологомА еще отвечаем, можно ли пить перед сном5 мая 2023, 13:001 946Обсудить
Стиль и красота Обзор Целлюлит, прощай: как навсегда избавиться от апельсиновой корки на попе — 3 простых рекомендацииМечта увидеть упругие ягодицы все ближе — главное придерживаться системы и не нервничать по пустякам2 мая 2023, 17:001 260Обсудить
Стиль и красота Истории «На злобу хейтерам не раскабанела обратно». 43-летняя красотка — о том, как похудела на 28 килоТатьяна считает, что главное в стройности — системный подход2 мая 2023, 11:001 381Обсудить
Здоровье Что такое «китайская жиротопка» и можно ли похудеть благодаря одному упражнениюДля этого не потребуется никаких дополнительных приспособлений31 марта 2023, 15:004 132Обсудить
Здоровье Истории «Было так тяжело, что я плакала»: мать двоих детей — о том, что помогло ей похудеть, когда вес стоял на местеАнна Зайцева решила взять себя в руки после того, как не смогла влезть в любимые наряды2 февраля 2023, 15:301 637Обсудить
Здоровье Истории «В 26 лет поставили ожирение»: бизнесмен за 5 месяцев сбросил 30 килограммов, чтобы показать пример сынуИлья Ванюков рассказал, как удалось победить лишний вес и из рыхлого мужчины превратиться в атлета21 января 2023, 17:001 816Обсудить
Здоровье Истории «Было так тяжело, что я плакала»: мать двоих детей — о том, что помогло ей похудеть, когда вес стоял на местеАнна Зайцева решила взять себя в руки после того, как не смогла влезть в любимые наряды1 января 2023, 17:00358Обсудить
Стиль и красота «Да, это я, а это мой целлюлит, и я прекрасна». История модели plus size, принявшей себя с пышными формамиКсения ведет блог и создает одежду для девушек с с большими размерами. Она за бодипозитив, но против отказа от заботы о себе20 ноября 2021, 15:002 6531