«Лучший русский антистресс»: губернатор Зауралья рассказал, как борется с усталостью

Губернатор Курганской области Вадим Шумков на своей странице в Instagram рассказал, как справляется со стрессом после работы. Глава региона отметил, что не применяет сомнительные способы борьбы с усталостью, например алкоголь, а предпочитает им походы в баню.

— Баня с ее резкой сменой жара на холод и обратно обеспечивает выброс гормонов, которые, в свою очередь, выбивают стресс. Или, как говорят у нас, клин клином вышибают. Это то место, где крайности допустимы. В температуре. Лучший русский антистресс, — написал Шумков.

В своем Instagram губернатор уже рассказывал о своих увлечениях, отвечая на вопросы зауральцев. Тогда он тоже отмечал, что любит баню и считает ее лучшим способом справляться с усталостью.