7 комментариев к публикации

«Часами сидят в гаджетах»: в детской поликлинике Кургана объяснили, почему лечение не помогает

16 ноября 2021, 17:50

Гость

16 ноября 2021, 21:58

Гость

17 ноября 2021, 01:06

Гость

17 ноября 2021, 13:35

Гость

18 ноября 2021, 09:10

Так и есть. У взрослого человека мышцы глаза уже развиты и зрение не садится так сильно, если работать на компом. Но у ребенка мышцы глаз ещё слабые и зрение садится очень быстро. Гимнастика помогает, проверено лично, но нужно делать несколько раз в день и сократить пребывание за телефоном. Комп не садит так зрение, как телефон, потому что у телефона нет защиты для глаз почти у всех моделей. А монитор компа - как монитор телевизора. Есть хорошее упражнение: точка - точка, я называю его так =) Дело в том, что мы смотрим как бы рассеяно по монитору, стараясь видеть сразу всё. Поэтому расслабляются мышцы. Если делаешь такое упражнение, то есть смотришь в точку далеко, потом в точку рядом, и упражнение, когда к носу палец подводишь, то после этого сразу видишь сам как четкость появляется. Пишу, что проверено лично, работаю за компом по 11 часов в день.

Гость

18 ноября 2021, 23:20

Гость

19 ноября 2021, 12:12

Гость

1 декабря 2021, 09:55