Такое ощущение, что болеет добрая четверть города: в автобусе обязательно кто-нибудь чихнет, на планерках коллеги дружно шуршат бумажными платочками, а вытащить кого-то в выходные в театр практически невозможно: одни уже на бюллетене, другие сидят дома со связками чеснока, чтобы не подхватить вирус.
А вы легкая добыча для вируса? Пройдите тест, чтобы оценить свои шансы заболеть и узнать больше о мерах профилактики гриппа и ОРВИ.
Для начала несколько вопросов о вас. Свой образ жизни здоровым назвать можете? Только честно!
- Конечно! Я стараюсь больше двигаться, следить за питанием и режимом
- Вообще-то нет, не могу…
Пьете ли вы иммуномодуляторы или иммуностимуляторы для профилактики простуды и гриппа?
- Да, я хочу поддержать свой иммунитет
- Нет, не считаю это нужным
Часто ли вы ездите в общественном транспорте?
- Часто, практически каждый день
- Крайне редко или вообще не езжу
Так, а прививку от гриппа вы поставили?
- Да
- Нет
Представим, что на улице потеплело до -2 градусов. Шапку на прогулку наденете?
- Конечно, куда без шапули зимой?!
- Нет, я в такую погоду и без шапки не мерзну
О привычках. Дома и в офисе сейчас часто проветриваете?
- Зимой? В мороз? Да что вы!
- Проветриваю регулярно
Еще одна гипотетическая ситуация. Вы пришли в поликлинику, но не к терапевту из-за недомогания, а к профильному специалисту: неврологу, например, или окулисту. Маску надевать будете?
- Обязательно — мало ли, какие вирусы по поликлинике гуляют
- Нет, я же не буду в очереди с пациентами терапевта сидеть
У вас есть подчиненные? Давайте представим, что есть, и один из них все утро чихает и сморкается. Ваши действия?
- Приказать не могу, но настоятельно порекомендую пойти домой или еще лучше к врачу
- Я и с высокой температурой работал, значит, и этот от насморка не растает — пусть работает
Миллион лет не виделись с другом, договорились пересечься, а накануне он позвонил и пожаловался, что, кажется, простыл. При этом встречу не отменяет. Что скажете?
- Пойду на встречу. Всё-таки давно не виделись, из одного стакана пить не будем и, как говорится, зараза к заразе не пристает
- Откажусь от встречи: вдруг у него грипп, а мне болеть не хочется
И последний вопрос. Как ваше настроение?
- Отличное!
- Как-то не очень…
Ксения Медведева