«Я был солидный пузатый дядя-бригадир»: курганский пенсионер увлекся бегом и похудел

У Виктора Зверева из Кургана советская армия на долгие годы отбила желание бегать. Снова заняться спортом побудила цифра на весах — 90 кг. В 50 лет мужчина встал на лыжи, а в 65 отправился в ближайший парк на свою первую пробежку.

Сейчас Виктору 69 лет, почти каждую субботу он участвует в дружеских стартах «5 верст», старается не пропускать забеги движения «#курганбежит» и готовится преодолеть лыжный марафон 50 км.

— Когда меня забрали в советскую армию, я получил на складе сапоги, всякие портянки. И команду старшины: «Приготовиться к бегу! Вперед!» И вот в этих сапогах десяточку, пятнашечку, я так, как и все, кто вокруг бежали, с автоматом, с вещмешком, штык-ножом, противогазом, так мы возненавидели этот бег. Просто невозможно. <...> А когда исполнилось мне полвека, я обнаружил на весах вес, который не соответствует мне — ни моему росту, только моей должности. Я был солидный пузатый дядя-бригадир. Встал на лыжики, и вот уже катаюсь. 20 кг отминусовал, — рассказывает пенсионер.

Он обращается к курганцам и предлагает присоединиться к спортивным пробежкам или начать с малого — отказаться от лифта. Для этого не нужно ждать понедельника.

— Вставайте с дивана, закрывайте холодильник, выходите на площадку, в лифт не садитесь, ножками вышли, и вокруг дома чух-чух. Один кружок, два, сто — прекрасно! Через пару месяцев возьмите портновский метр, замеряйте свою талию, и вы удивитесь. Даже раньше. Джинсы начнут спадать, потому что всё уходит, — мотивирует Виктор.